Thay đổi lối sống để phòng ngừa viêm gan

Việc rèn luyện những thói quen tốt, thực hiện hành vi lối sống có lợi cho sức khỏe được coi là một trong những giải pháp căn cơ, hữu hiệu để góp phần phòng ngừa, giảm thiểu nguy cơ bệnh tật cho mọi người. Ai cũng có thể thực hiện hành vi lối sống có lợi cho sức khỏe ở mọi lúc mọi nơi. Bệnh nhân bị viêm gan muốn sống lâu, sống khỏe thì nên thực hiện theo những hướng dẫn sau:

Dùng thuốc hợp lý

Bệnh nhân bị viêm gan thông thường phải dùng thuốc để khống chế hay tiêu diệt virut gây bệnh. Các loại thuốc khi sử dụng phải được sự đồng ý của bác sĩ chuyên khoa, tránh sử dụng các loại thuốc chữa viêm gan bừa bãi. Sử dụng thuốc bừa bãi có thể gây ra các phản ứng sốc thuốc phản vệ, ảnh hưởng đến tim mạch, rối loạn huyết áp,..

Nâng cao thể chất

Các bệnh nhân viêm gan nên nâng cao thể chất, siêng năng thể dục thể thao hơn người bình thường. Luyện tập các môn thể dục thể thao không trực tiếp tiêu diệt virut gây bệnh viêm gan, nhưng đây là cách tăng cường đề kháng, ức chế được quá trình hình thành và phát triển của virut viêm gan.

Các môn thể thao dã ngoại như leo núi, cắm trại ngoài trời,… vừa tốt cho thể chất, vừa giúp thoải mái tinh thần.

Khám sức khỏe định kỳ

Đây là việc làm cần thiết đối với bệnh nhân bị viêm gan. Khám sức khỏe định kỳ giúp các bác sĩ theo dõi được tiến triển của bệnh, kịp thời tìm ra các phương pháp chữa trị hợp lý nhất. Bệnh nhân bị viêm gan nên đi khám sức khỏe định kỳ 3 tháng/ 1 lần (đối với người bình thường thì 6 tháng/ 1 lần).

Bệnh nhân viêm gan cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý

Lối sống khoa học cho người bị viêm gan không thể thiếu chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Tùy theo mức độ bệnh mà bệnh nhân có thể ăn uống khác nhau một chút. Nhưng cơ bản là các bệnh nhân mắc bệnh viêm gan nên ăn nhiều các thực phẩm dinh dưỡng, nhất là rau xanh, các loại củ, trái cây, ngũ cốc nguyên cám, cá biển và thịt trắng.Bệnh nhân bị viêm gan nên tránh xa các thực phẩm gây hại cho sức khỏe và hủy hoại lá gan như rượu bia, thuốc lá, ma túy, cà phê đặc,…Khi bị viêm gan cũng nên kiêng các món ăn gây hại cho gan như thức ăn đóng hộp, đồ ăn cay nóng, thức ăn nhiều dầu mỡ.

Hạn chế tâm trạng căng thẳng

Tâm lý bất ổn, thường xuyên bị stress sẽ khiến các virut có cơ hội xâm nhập và tấn công gan nhanh hơn. Trong quá trình điều trị bệnh viêm gan, nếu bệnh nhân có nghị lực thì bệnh tình sẽ rất nhanh thuyên giảm. Không có phương thuốc nào quý hơn phương thuốc tinh thần. Đó là lý do bác sĩ luôn khuyên bệnh nhân bị viêm gan nên lạc quan và an tâm trị bệnh.

-Nguồn: internet

THỰC PHẨM BẢO VỆ SỨC KHỎE XADOGA1

 

	Thành phần cấu tạo:
	Nano curcumin………………………………... Cao khô ngũ vị tử……………………………... Cao khô nấm linh xanh……………………….. Cao khô xáo tam phân………………………… Liveraid proprietary blend…………………….. Lactose, tinh bột bắp, Talcum, vừa đủ 1 viên.	100 mg 150 mg 100 mg  50 mg 100 mg
	Công dụng: Hỗ trợ giúp bổ gan, hỗ trợ tăng cường chức năng gan, bảo vệ tế bào gan khỏi tác hại của rượu bia và các hóa chất độc hại.

Đối tượng sử dụng:

Dùng cho người uống nhiều bia rượu, sử dụng thuốc, nhiễm độc gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, viêm gan virus.

Người mệt mỏi sau và trong thời gian hóa trị, xạ trị, sử dụng thuốc điều trị lao phổi dài ngày.

Hướng dẫn sử dụng và bảo quản:

Hướng dẫn sử dụng:Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2-3 viên sau bữa ăn.

Bảo quản: Nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời.

Thương nhân chịu trách nhiệm sản phẩm: Công ty cổ phần Thọ Xuân Đường

Địa chỉ: Số nhà 99 phố Vồi, Thị trấn Thường Tín, Huyện Thường Tín, Hà Nội;

Điện thoại: 02485874711

Nhà sản xuất: Công ty cổ phần dược phẩm Sao Kim

Địa chỉ: Khu công nghiệp Quang Minh, huyện Mê Linh, thành phố Hà Nội.

Phân phối độc quyền: Công ty cổ phần Peacelife Việt Nam

Địa chỉ: Tầng 5, Viện nghiên cứu da giày, số 160 Hoàng Hoa Thám, Phường Thuỵ Khuê, Quận Tây Hồ, Thành phố Hà Nội, Việt Nam.

Số XNCB: 4990/2018/ATTP-XNCB

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh