• Chất dinh dưỡng có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe và sự phát triển của cơ thể.Chế độ ăn đầy đủ dinh dưỡng là bữa ăn có đủ các thành phần dinh dưỡng cả về số lượng và chất lượng . Có một số khoáng chất chỉ chiếm một lượng  nhỏ trong bữa ăn hàng ngày nhưng tác dụng phòng chống ...
  • Sự tích tụ chất béo trong gan làm cho gan dễ bị tổn thương hơn, có thể dẫn đến viêm và suy gan. Hiện nay, không có điều trị đặc hiệu đối với bệnh gan nhiễm mỡ. Tuy nhiên, có thể làm đảo ngược tình trạng gan nhiễm mỡ với những thay đổi trong chế độ ăn uống, sinh hoạt.Dưới đây là những thực phẩm ...
  • Bữa sáng đối với chúng ta rất quan trọng và được xem là bữa chính trong ngày. Nó sẽ giúp chúng ta lấy lại những năng lượng đã tiêu hao và nạp thêm đủ năng lượng để bắt đầu cho những hoạt động ngày mới.Thế nhưng rất nhiều người vẫn thường xuyên mắc phải những sai lầm tai hại này khi ăn sáng:
  • Những lá gan khỏe mạnh giúp cơ thể tràn trề năng lượng và tăng cường sức khỏe tổng quát. Gan suy sẽ dẫn tới một số hệ lụy như mệt mỏi, nhức đầu, hơi thở có mùi khó ưa, dị ứng, xấu da, tăng trọng… Có qua có lại mới toại lòng nhau. Gan đóng vai trò khử độc cho cơ thể, vậy cơ thể cũng phải có trách ...
  • Trà chanh mang lại nhiều lợi ích thiết thực dành cho bạn, việc uống trà chanh thường xuyên rất tốt vì trong trà chanh có chứa hàng loạt các chất có lợi cho sức khoẻ. Trà chanh có tác dụng thanh lọc cơ thể từ bên trong đồng thời tiếp thêm sinh lực cho bạn. Dưới đây là một số công dụng của trà ...
Quảng cáo
  • Xadoga1
    Xadoga1
Từ khóa tìm kiếm
Fanpage Facebook