Phương pháp thanh lọc cơ thể trong những ngày hè nắng nóng
Một trong những nguyên nhân chính gây nên các căn bệnh là sự tích tụ độc tố trong cơ thể, chúng làm suy giảm chức năng của các bộ phân trong cơ thể chúng ta làm cho hệ miễn dịch ngày càng kém. Đó cũng là cơ hội để các virut bên ngoài xâm nhập vào cơ thể. Vì thế chúng ta phải thường xuyên thanh lọc cơ thể để nâng cao sức khỏe.
Một trong những nguyên nhân chính gây nên các căn bệnh là sự tích tụ độc tố trong cơ thể, chúng làm suy giảm chức năng của các bộ phân trong cơ thể chúng ta làm cho hệ miễn dịch ngày càng kém. Đó cũng là cơ hội để các virut bên ngoài xâm nhập vào cơ thể. Vì thế chúng ta phải thường xuyên thanh lọc cơ thể để nâng cao sức khỏe.
Dưới đây là một số phương pháp đơn giảm, không tốn nhiều tiền bạc và thời gian nhưng hiệu quả mang lại hiệu quả:
Cung cấp đầy đủ nước
Nước là thứ mà cơ thể chúng ta không thể thiếu được, nước chiếm đến 90% trọng lượng cơ thể, vì thế vô cùng quan trọng. Đặc biệt, trong việc thanh lọc cơ thể, khi cung cấp đẩy đủ nước, gan, thận sẽ giúp thanh lọc các chất thải và bài tiết ra ngoài qua con đường ” đi tiểu”. Trung bình, người trưởng thành cần cung cấp 1,5-2 lít nước mỗi ngày, không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn bảo vệ sức khỏe tốt, giúp da mát, tươi trẻ hơn.
Tập thể dục giúp cơ thể thoải mái, thoát mồ hôi
Các độc tố được đẩy ra ngoài nhờ nước tiểu, mồ hôi, chính vì vậy để đẩy lùi các yếu tố xấu này bạn cần thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, luyện tập yoga, chạy bộ, xông hơi,.. những việc này sẽ giúp cơ thể ra mồ hôi, tăng thêm các endỏphim có lợi cho cơ thể. Bạn sẽ thấy thoải mái, vui vẻ, năng động chào đón một ngày mới.
Sử dụng một số thực phẩm có khả năng thanh lọc cơ thể cao như:
Bưởi
Loại quả học cam chanh này không chỉ giúp chị em giảm cân nhanh mà còn rất tốt cho cơ thể. Bưởi góp phần hạ mức cholesterol xấu, thanh lọc máu huyết hiệu quả. Bên cạnh đó, nhiều bằng chứng y học còn cho thấy loại quả này có thể giúp cơ thể tối ưu hóa chức năng làm sạch ruột và thanh lọc gan.
Táo
Táo là một trong những loại trái cây làm sạch ruột được sử dụng phổ biến nhất. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng đã dùng táo làm thực phẩm chính trong các chế độ ăn thanh lọc cơ thể. Táo đóng vai trò quan trọng trong quá trình đưa các hóa chất độc hại và kim loại nặng ra khỏi cơ thể. Nhiều nghiên cứu còn cho thấy táo rất giàu pectin –một chất rất cần thiết để làm sạch đại tràng.
Bắp cải
Giống như các loại rau cải khác, bắp cải chứa nhiều lưu huỳnh làm tăng quá trình loại bỏ độc tố ở gan . Các nhà nghiên cứu cũng cho biết hàm lượng cao lưu huỳnh trong bắp cải giúp loại bỏ các chất độc, bảo vệ cơ thể và chống oxy hóa.
Vì bắp cải giàu chất xơ, nguồn năng lượng rất thấp, gần như bằng không nên có lợi cho quá trình đốt cháy chất béo. Hơn nữa, thành phần chất đạm, chất béo trong bắp cải cũng rất thấp, gần như là không có nên ăn bắp cải sẽ không làm cho bạn tăng cân.
Chanh và mật ong
Nước cốt chanh được pha loãng trong nước ấm giúp cơ thể nhanh chóng hấp thu vitamin C, tăng sức đề kháng và giúp tinh thần minh mẫn. Các axít trong chanh giúp lọc mỡ thừa trong máu, làm sạch cặn bã trong hệ tiêu hóa. Trong khi đó, mật ong sát khuẩn vòm miệng và cổ họng. Uống một cốc nước chanh mật ong ấm nửa tiếng trước khi ăn sáng sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, da bạn cũng đẹp hơn.
Ngoài ra bạn, bạn nên uống trà xanh, nó không những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng thanh nhiệt giải độc.
Để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị viêm gan hiệu quả. Đông y Thọ Xuân Đường đã nghiên cứu và đưa ra sản phẩm Xadoga1 với sự kết hợp tinh túy của Đông y và Tây y hiện đại. Xadoga1 với thành phần thảo dược thiên nhiên Nấm lim xanh quý hiếm, xáo tam phân, ngũ vị tử, nano curcumin và vi chất Liver aid nhập ngoại được bào chế dưới dạng viên nang, vỏ nang thực vật tiện cho người sử dụng hiện nay. Xadoga1 giúp giải độc, tăng cường chức năng gan thích hợp cho người sử dụng nhiều bia rượu, người dùng nhiều thuốc, nhiễm độc gan...
-
THỰC PHẨM CHỨC NĂNG XADOGA1
-
- Thành phần: Nano curcumin, Cao khô ngũ vị tử, Cao khô nấm lim xanh, Cao khô xáo tam phân, LiverAid proprietary blend, Lactose, tinh bột bắp, Talcum, vừa đủ 1 viên.
-
Công dụng: Giúp tăng cường chức năng gan, hỗ trợ giải độc gan, hỗ trợ giải độc, đào thải các gốc tự do, giúp bảo vệ gan trong các trường hợp nhiễm độc và hỗ trợ các liệu pháp điều trị viêm gan cấp và mãn tính.
-
Đối tượng sử dụng: Dùng cho người uống nhiều bia rượu, sử dụng thuốc, nhiễm độc gan, gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan, viêm gan virus. Giảm tác hại sau điều trị lao phổi, hóa trị, xạ trị.
- Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi: Công ty CP Peacelife Việt Nam
Địa chỉ: 262A Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội
Hotline: 0943 968 958